Comenzar a trabajar despues de la baja maternal

Hola a todos,

Pues ya estamos de vuelta a mi anterior vida.

Se acabó la baja maternal de 16 semanas que pude estirar juntando el tiempo de lactancia y vacaciones del año pasado, total, 5 meses.

Pues sí 5 meses que han pasado volando, Cocoliso ya esta en la guarde, Pajarito sigue con su cole, y yo vuelta a la ofi a ponerme al día de todos los cambios después de 9 meses fuera.

Un poco durillo la verdad, soy una persona muy perfeccionista a la que le gusta tener controlado todo, y estar aquí como pollo sin cabeza sin enterarme de las cosas a la mitad, lo paso realmente mal. En este tiempo han cambiado muchas cosas en la dinámica del trabajo y ahora toca renovarse y ponerse al día.

Muchas me habéis preguntado cómo llevo la Lactancia, y mi respuesta es un poco triste, sinceramente la estoy dejando, una vez empiezo a trabajar se me hace realmente difícil mantener el ritmo frenético de vida con dos hijos, lactancia materna, casa, trabajo, etc.(con casa no me refiero a limpiar, como si marido no hiciera nada, me refiero a hacer la cena de los peques y bañarlos), sé que muchas me decís que mantenga las tomas de la noche, o incluso por la tarde, y no es que no quiera, ojo, que si puedo lo hago, pero ni tengo tanta leche para saciarle ni a cocoliso ya le entusiasma mucho la teti.

Desde que empece el destete a eso de finales de diciembre mi producción de leche ha decrecido considerablemente, no he seguido ningún método, ha sido todo de manera natural, mi ventaja es que a cocoliso no le hace ascos a la tetina ni a la leche de formula, por lo que ha sido probar con el biberón y le encanta, luego lo que pasaba es que cuando le quería dar la teti pues me decía que naranjas de la china, que de ahí no salía na y se desesperaba, así que poco a poco le iba dando mas leche de formula y ,menos pecho, salvo cuando me daba una subida fuerte y me sacaba la leche, que igualmente se la ponía en un bibe y para dentro.

¿Qué como he hecho el destete de manera natural?, os lo cuento como me esta funcionando a mi, aunque aun sigo dando tomas.

La primera norma de la lactancia es poner al bebe a mamar constantemente, si no chupa no te sube la leche, con lo que la primera norma para dejar la lactancia es que vaya dejando de chupar, poco a poco, es decir, empezar quitandole alguna toma durante el dia y sustituirla por un biberon, los primeros dias esa toma se nota un monton, se te hincha el pecho y para la siguiente toma tienes mucha leche retenida, pero como todo, en unos dias se estabiliza y poco a poco te vas dando cuenta que sale menos cantidad o tienes menos subida.

Y así vas día a día, con mucho tiempo antes de empezar a trabajar, ya que el cuerpo debe acostumbrarse a cada cambio para no tener problemas con mastitis y abscesos.

Asi que tengo una pena enorme, con lo que me ha costado establecer la lactancia y que poco nos ha durado, admiro muchísimo a esas madres que se tiran meses, e incluso años con el pequeño en la teti, pero bueno, soy feliz por haberlo logrado y por haber estado estos 5 meses a demanda, ahora ya lo que el quiera chupar que lo haga, yo seguiré ofreciéndoselo.

y vosotras ¿qué tal lleváis el tema vuelta al trabajo y destete?

 

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El cuidado Post-parto

Buenísimas tardes!!

Me gustaría hablaros de un tema que a mí me tiene un poco preocupada.

El cuerpo tras el postparto.

Después de dar a luz, todo es una revolución hormonal, tienes una barriga que no es la tuya, ni es la que tenías hacía unos días, tus pies de repente se convierten en morcillas y se te deforman de la cantidad de líquido retenido, te duele tanto el pecho que no sabes si arrancártelo, estás con los loquios más de 40 días, cuando a ti eso de la regla ya se te había olvidado.

Y para colmo, se te empieza a caer ese precioso pelo lustroso que tenías y tu piel se empieza a secar como la mojama.

Pues sí amigas, esa piel tan radiante, ese cutis tan divino, de repente empieza a quedarse tan seco que hace sonido cuando pasas la uña sobre la piel.

Mi piel después de dar a luz

Efectivamente, el postparto es una época bastante mala. Estás echa una mierda y tu cuerpo no ayuda en nada.

Hoy me voy a centrar en el tema que me preocupa, que es la caída del pelo y la piel seca.

Como os iba contando, tu cuerpo sufre tal caída hormonal que repercute en muchas partes de tu cuerpo, de ahí la importancia de los complementos vitamínicos especiales para el postparto y la lactancia.

En mi caso yo estoy tomando vitaminas ya que sigo dando el pecho, y aún así la caída del pelo es monumental, se me cae a puñaos.

Sin embargo a pesar del susto es algo normal, y es debido a la falta de estrógeno, que durante el embarazo hacía que no se nos cayera tanto y luciera como si fuéramos modelos pelo Pantene, y claro, ahora se nos está cayendo todo lo que no se ha caído en 9 meses.

Que fue de mi melenaza al viento

Pero que no cunda el pánico!

El pelo vuelve a nacer y si además lo mimamos con mascarillas naturales mucho mejor.

Yo para hacer potingues soy un poco vaga, pero mi amiga Verónica del Blog Bulalaica hace unas mascarillas naturales geniales para esta época, y ayudar a que el pelo luzca bonito.

Así que mejor os pongo su link y ella os lo cuenta, eso sí, luego me tenéis que decir cuáles os han gustado más.

Mascarillas para el cabello

Por otro lado tenemos la piel de mojama, esa piel tan lustrosa que casi no hacía falta ni echarte crema porque era suave como la seda, se quedó atrás, y ahora no hay crema que consiga dar hidratación suficiente.

Si estás en verano es más fácil estar echándote crema durante todo el día, pero cuando llega el frío y estás forrada hasta la coronilla, ya el echo de ponerte crema como que da fresco, y si ya te pones la Nívea de bote azul, ya te puedes enchufar el calentador porque vas a estar un buen rato desnudica hasta que tu piel absorba la crema.

Para esto no hay remedio que valga, nada más que untarnos en crema, hasta que la piel vuelva a ser lo que era antes del embarazo.

Después de casi 5 meses mi piel empieza poco a poco a volver a su ser.

Y vosotras que tal habéis llevado estos cambios?

Cuando la lactancia deja de doler

Nunca me imaginé que la lactancia pudiera dar tanta satisfacción.

Después de pasar por todas las etapas habidas y por haber en estos dos meses y medio de lactancia materna exclusiva, he de decir que sí, que llega un momento en el que la lactancia deja de doler y se vuelve placentera, hasta el punto, de ser el mejor momento de mi día, bueno, ese momento y cuando consigo una ducha relajante de al menos 10 minutos, esto último está muy cotizado.

Después de la operación del absceso la recuperación fue un rollo total, durante 3 semanas estuve tomando antibiótico(sí se puede tomar antibiótico en la lactancia, más abajo os muestro una herramienta indispensable para la LME y avalada por profesionales del sector de todo el mundo), cada dos dias tenía que ir al enfermero para las curas del drenaje que me dejaron, y la verdad es que es un rollo total, pero ya pasó, y a partir de ese momento mi vida cambió.

Al rededor de las 7 semanas hubo un cambio muy importante en mi lactancia, superamos con éxito la crisis de las 6-7 semanas.

Para explicar un poco qué tipo de “crisis” es, me remito a la información que aparece  en la app LactApp, la cual utilizo mucho para consultar dudas acerca de mi LME.

Pues bien, en este tipo de crisis, el bebe está muy inquieto en algunas tomas, sobretodo las de la tarde, es como si tuviera molestias y no deja de moverse, de arquear la espalda o incluso de tirar del pezon, esto es debido a un cambio en la producción de leche, durante unos días, a veces hasta una semana, la leche se puede volver algo más salada, por lo que el bebe la nota distinta y parece que no les guste, pero tranquilidad, porque no pasa nada, hay que tener paciencia y seguir poniendo al pecho, es un proceso transitorio y necesario en toda LME.

Si necesitáis más información os dejo el link siguiente : http://apps.lactapp.es/respuesta/AB-AD18

Nosotros gracias a esta app, y a la respuesta que nos dio más arriba, conseguimos superarla con éxito, digo con éxito, porque prácticamente no nos enteramos, y no porque el pequeño no se quejase, pero es que es un tragón de mucho cuidado y no le afectó en exceso el cambio de sabor, ademas, con el segundo hijo la situación es distinta y yo estoy mucho más tranquila a las cosas que le puedan pasar al peque.

Al rededor de los dos meses la situación cambió radicalmente, una vez superada la crisis de las 6-7 semanas, la lactancia dejó de doler y se convirtió en una experiencia gratificante, el pecho dejó de llenarse cuál vaca lechera cuando me venía la subida, y pasó a ser más blandito, eso ayudó mucho a la postura de agarre, e incluso a dormir en una postura más cómoda.

Empezaron unos momentos únicos que nunca había vivido, hasta ese momento mi lactancia era un modo de alimentar al bebé, con dolor cuando se agarraba y de notar la succión intensamente, y ahora se había convertido en un cosquilleo súper agradable y muy placentero, ya no sentía que mi pecho solo servía para alimentar, sentía que además de alimentarlo, a él le gustaba tenerme tan cerca.

Ahora me sonríe y a continuación sigue mamando, con su mirada intensa me dice que me quiere y que lo estoy haciendo muy bien, los dos tirados en la mecedora disfrutamos de cada momento, sin prisas, regalándonos este tiempo que estamos pasando juntos.

Ahora sí que entiendo a las madres que continúan la lactancia tantos meses, porque es un momento tan mágico y bonito que no quiero que termine cuando empiece a trabajar, así que ya me estoy planteando seguir con la lactancia aún trabajando, así que me pondré a investigar cómo puedo compaginar el trabajo con la Lactancia, porque este regalo es para toda la vida.
Si necesitáis información de los medicamentos compatibles con la lactancia recomiendo consultar siempre la página:

http://www.e-lactancia.org

Recomendada por médicos y pediatras.

Además también es súper recomendable una guía de lactancia que a mí me está ayudando mucho y que no podéis dejar de leer.

“Un regalo para toda la vida”  del autor Carlos González

Un regalo para toda la vida

Día 7

Uf como ha pasado el tiempo y yo sin escribir nada de cómo fue mi operación.

Lo primero muchas gracias por las muestras de cariño, se agradece que todo el mundo se preocupe por ti y por el bienestar del pequeño.

La operación fue muy bien, fue una incisión encima de la areola, que apenas se va a notar cuando ya termine de cicatrizar.

Para quien no sepa cómo es el proceso se lo cuento un poco.

El día de la operación yo ingresé en maternidad junto al peque, le estuve dando el pecho hasta el momento que viniero para llevarme al quirófano.

Las enfermeras como siempre super agradables, me dieron un bote de leche artificial para que el padre le diera de comer a bebé mientras yo estaba en el quirófano, por suerte yo llevaba un biberón  esterilizado para dárselo mejor.

Me bajaron a quirófano, estaba tan cansada que me creo que me quedé dormida antes de que la anestesia hiciera efecto, estaba muy tranquila porque ya tenía ganas de curarme.

A la hora y media ya estaba en la habitación completamente despierta, en cuanto entré mi ratoncito ya me olió y empezó a pedir teta, ni un respiro me dejó! Jaja


En cuanto eché la anestesia ya me fui a casa por la tarde, no me dieron puntos, simplemente se iría cerrando,y me pusieron un drenaje para ir soltando lo que quedará de la infección.

Ayer por fin me dieron el alta y ya no tengo que volver a hacerme curas,pero esto ha durado más que la obra del escorial, casi todos los días tenía que ir a quitarme el drenaje y me lo volvían a poner, un rollo la verdad, espero no volver a pasar por esto.

Por lo demás aquí el peque sigue tragando un montón, Y cada vez está más guapo 😍

Cita

Día 6

Pues no sé, esto sigue igual y yo sigo con fiebre, así que haciendo caso a mi madre decido irme al centro de salud.

Y poco más que me vaya a urgencias al hospital, así que ahí nos fuimos.

Llegamos al hospital y nada, sorpresa que me llevo, me miran la Mama y lo tienen clarísimo, hay que operar.

Mi susto es tremendo pero estoy ya tan candada que necesito volver a sentirme sana.

Esa noche intento descansar, porque la verdad es que no estoy nerviosa, es una operación sencilla y con sedación, igual hasta les digo que me chuten un poco más y duermo unas horitas a pierna suelta, que falta me hace jaja

Estado

4 días con mi enemiga

Seguimos luchando desde hace 4 días con fiebres calenturientas y escalofríos.🤒

Después de volver del medico y empezar con el antibiótico, me subió la fiebre a 39,5 grados, estaba pa choped.

Menos mal que Pajarito se había ido a Toledo.

Al día siguiente volvieron mis padres y me trajeron al mayor con 38 de fiebre!!! Oh my God!!! Alguno más con fibebre en casa???

Gracias a que es un bendito y que los niños reaccionan de manera muy distinta a las fiebres que los adultos, mientras yo estaba K.O con escalofríos/sudando el estaba tranquilito  tumbado jugando a la consola y sin parar de decirme 

Mamá te quiero muuucho, tu me cuidas  a mi y tu mamá te cuida a ti

No sabe aquí el amigo!! Porque también estaba su padre, pero cuando están así, solo quieren mimos de mama ❤️

Pues eso, pasamos un sábado entre abre puerta de terraza  que me muero de calor y cierra puerta de terraza que hace frío polar.

Hoy es lunes y esto no bajaaaa, la inflamación sigue igual o más, la fiebre algo menos, veo las estrellas cada vez que se vacía el pecho, y es que aquí mi amigo succiona muy bien, con demasida intensidad diría yo.

A ver si con suerte 🤞🏻el martes puedo ir al centro de salud a la reunión de lactancia para que me ayuden y que vean si es normal que esto siga así…. que fatalidad la verdad. Digo con suerte porque se me tiene que alinear los astros para que justo las horas que son pueda acercarme con los dos.

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